人体缺铁时，吃以下哪种食物补充效果更好

支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目，今天7月26日的小课堂题目是：人体缺铁时，吃以下哪种食物补充效果更好？相信有不少玩家想要知道，下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。

【蚂蚁庄园2020每日答题答案大全】

蚂蚁庄园7月26日小课堂答案

题目：人体缺铁时，吃以下哪种食物补充效果更好？

答案：猪肝

答案解析

菠菜等绿叶蔬菜铁含量不高，而且含的铁是植物性铁，人体吸收率很低。而动物内脏富含铁元素，也是人体易吸收的血红蛋白铁，不过，内脏胆固醇和脂肪含量也很高，不能多吃。

以上就是小编为大家带来的蚂蚁庄园小课堂每日题目答案全部内容，想了解更多精彩请持续关注本站。